اولا غسيل القدم بماء ساخن مضاف إليه ملح وقليل من القهوه ويفرك جيدا .
وبعد ذلك تنشف جيدا ونضيف خليط من الفازلين مع السكر وقليل من عصير
الليمون وتغلف القدم تمام بكيس نايلون مع الجوارب
اولا غسيل القدم بماء ساخن مضاف إليه ملح وقليل من القهوه ويفرك جيدا .
وبعد ذلك تنشف جيدا ونضيف خليط من الفازلين مع السكر وقليل من عصير
الليمون وتغلف القدم تمام بكيس نايلون مع الجوارب
